אחד הצעדים החשובים והמשמעותיים ביותר שקיימים לשינוי באחד או ביותר מתחומי החיים שלנו נעשה על ידי קורס אימון אישי. מטרת אימון אישי היא לסייע לבנאדם שעובר את הקורס לשקם את תחושות הכוח שלו שדעכו עם הזמן (או לחילופין להמשיך לחזק אותם במידה והוא כבר חזק) ולהגיע למצב של שלמות. כמו כן, מטרות הקורס הן גם להצליח לעלות את ערכו העצמי של המשתתף ולגרום לו ליצור תקשורת טובה יותר הן עם עצמו והן עם סביבתו.
קורס אימון אישי – תוכן הקורס.
במהלך הקורס בונה המשתתף מערכת חדשה של מחשבות (חיוביות, נכונות ושקולות יותר) על העולם, מתוך הבנה עמוקה שהשקפת עולם בריאה יותר תקדם אותו בכל תחומי החיים שלו. המשתתף לומד כל מיני טכניקות להעלמה או לחילופין לצמצום של כל מיני סוגי התנהגויות שאינן משרתות אותו עוד ועל ידי כך יכול הוא לצאת מהאימון האישי עם שמחה אמתית יותר כשהוא מודע לכך שהוא מסוגל לשלוט בחייו בצורה הטובה ביותר.
אימון אישי מתמקד ומדבר בעיקר על החיים שאינם נעים סביב ציר הסבל. חיים בהם המשתתף הוא איננו קורבן של הנסיבות אלא יכול להוביל את חייו על ידי רצון ויכולת. תהליך האימון האישי הוא תהליך נהדר של יצירת שפה חדשה איתה יכול המשתתף בקורס לדבר עם עצמו ועם סביבתו.
האימון האישי – מקיף את כל תחומי החיים.
אז אילו סוגים של אימון אישי ניתן למצוא כיום? ובכן, ניתן למצוא שפע של סוגים, כמו לדוגמא:
• אימון שהינו עסקי
• אימון לזוגיות
• אימון אישי אשר מטרתו לשפר את הביטחון העצמי.
• אימון על מנת למצוא נתיב תעסוקתי.
• אימון לשיפור התדמית האישית.
• אימון לבני גיל הזהב.
• אימון לטיפול בלקויות שונות של למידה.
• אימון דיאטה אישי ועוד שפע של אימונים אישיים נוספים שהופכים את החיים לטובים יותר ופרקטיים הרבה יותר מבעבר.
בתהליך מכריז למעשה המשתתף על כל המטרות השונות שיש לו ואט-אט הוא מתחיל להגשים מטרות אלו. תהליך זה (תהליך האימון האישי) מבוסס על יצירת בהירות שהינה מקסימאלית של רצון המשתתף על ידי תרגלי מוח, שאילת שאלות נכונות, שימוש באיקונות, דמיון מודרך ושיטות נוספות.